でしたっけ？生徒さんが昨夜、見ようと思って遅くまで起きていたそうで、今日は寝不足でしんどいとおっしゃってました（＾＾；）
今日のほうが見えやすいそうです。今日もチャレンジするそうです（＾＾）
私は寝ます（＾＾）
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今日は、整形外科での指導の日でした。なかなか忙しかったです。ありがたいです（＾＾）一人でも多くの方に身体の希望を感じていただけたらと思います（＾＾）
明日は、枚方です。ゆるばります。
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今日も結局遅い時間になりました。が、書いときます。貼っときます。
ブルーベリー畑です。実はなってません。琵琶湖や山が見れて景色はとても良かったです（＾＾）
 
 
 

レストランの中からです。窓際の眺めのとてもいい席でした。
 
 
 
メインディッシュです。サーモンのフライ。ラタトゥイユが添えられてます。
 
 
 
ブルーベリージュース。美味しかったです（＾＾）
 
 
 
デセール。イチジクのタルトと巨峰のゼリー、しょうがのジェラート。写メ撮るの思い出したときにはジェラート半分以上たべてました（＾＾：）
ブルーベリーのゼリーにして欲しかったなぁ・・・。
 
 
キュウイがなってました。しかしまだ硬かったです。
 
 
 
釜戸です。これでご飯を炊いているようです。
 
 
 
楽しかったです。次はどこに行こうか、楽しみです（＾＾）
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ブルーベリー農園でレストランをやっているところです。行ってきました。景色がとても良かったです（＾＾）今日は遅いので、また明日書きます。いや、明日も遅くなるので、もしかしたら明後日になるかもです。
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買いました。昼過ぎまでアスリートの達人調整とゆる指導。その後時間があったので近所のジョーシンヘ（＾＾）
明日は、知人と約束があってちょっと出かけてきます。
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午前はアスリートの調整が入ってます。午後からはゆっくりです。久しぶりです（＾＾）用事はいろいろあるのであまりゆっくりじゃないかもですが、いつもよりはゆっくり出来ると思うので課題にしっかり取り組んだ稽古をしたいと思います。
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今日は、背骨をゆるめようと一日中（もちろん移動中も怪しまれないように密かに＾＾；）背骨のゆるをしていました。背骨をくねらせたり、モゾモゾトロトロしたり、背骨や背骨周りの筋肉をよーく緩めれるように取り組みました。なかなか思い通りにはゆるまないです（；。；）まだまだ精進が足りません。地道に精進します。
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四極稽古会のあと、約束がありいつもお世話になっている知人と逢ってきました。夕食を一緒にしたのですが、とても美味しい中華料理に連れて行ってもらいました（＾皿＾）しかも安い！写真を撮るのは忘れました（・。・）また今度行った時は撮ってきます。たぶん・・・。
四極稽古のほうは、疲れました（＾＾；）しかしいい稽古ができました（＾＾）それに課題も見つかり、自分のまだまださにもっと精進しなければと気合が入りました。う～ん・・・ほんとまだまだ未熟です。日々しっかり稽古します。
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明日は、武協の四極稽古会があります。気合が入ります。しかし、寝不足が続いています。集中力がもつかじゃっかん不安です（＾＾；）高岡先生に稽古をつけていただけるのですから、一瞬たりとも無駄にしないように気合を入れて望みたいと思います。
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脳疲労が残っているようです。朝から瞼が腫れぼったい感じです。でも別に調子は悪く無かったです。至ってご機嫌に大阪、京都でゆる体操指導に達人調整の仕事にといい感じで出来たと思います（＾＾）１歳児もご機嫌にあやしました（＾。＾）
明日は、垂水のゆる教室のあと名古屋への出張です。ちょっとハードな一日になりそうです。
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